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(資料圖)

1、我國學者把“心理健康”的定義，作了一個概括：（1）有幸福感和安定感；（2）身心的各種機能健康；（3）符合社會生活的規范，自我的行為和情緒適應；（4）具有自我實現的理想和能力；（5）人格統一與調和；（6）對環境能積極地適應。

2、具有現實志向；（7）有處理、調節人際關系的能力；（8）具有應變、應急及從疾病和危機中恢復的能力。

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