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蒸饅頭怎樣才好吃? 環球信息

2023-06-25 23:47:50 來源:南方養生網

和面比例:


(資料圖)

面粉300克, 酵母3克, 白糖10克, 35度溫水180克

1:記住:蒸饅頭,面水的比例很重要。根據面粉的吸水量不同,100克面粉60克水左右,水溫在35酵母粉最為活躍,水溫不能過高,水溫過高,酵母粉就失去發酵的作用了

開始制作:

1:首先準備一個大碗,把面粉,酵母粉,白糖倒入大碗中,分次倒入溫水,邊倒邊攪拌,攪拌成棉絮狀的時候,開始下手揉面,揉成軟硬適中,光滑不粘手的面團。

如果不好揉光滑,可以休息10分鐘再揉

2:蓋上蓋子拿到溫暖的地方,醒發至原來的兩倍大。發好的面,里面滿滿的全是蜂窩組織。

2:記住:蒸饅頭的時候面一定要發好,這一步最關鍵了

3:面板上撒些干面粉防粘,把面團移到面板上,揉搓排一下面團中的氣泡.

3:記住:揉面排氣這一步也是很關鍵的,揉不好,蒸出來的饅頭就不蓬松了,口感也會大打折扣的,揉面時別太用力揉,輕揉1分鐘左右,感覺面團不黏手就可以了

4: 接著把它搓成長條狀,分成5個大小均勻的小面劑,每個面劑重量大約是100克

5:然后面板上,撒干面粉,取出一個小面劑,由外向內,輕揉幾下,揉圓就可以了

6:全部做好之后,擺在不粘的蒸屜中,開始二次發酵,大約發酵15分鐘左右,也要根據實際的溫度決定二次發酵的時間。最佳的溫度25-35之間。

不要擺得太密集,讓它們之間的空隙大一點,防止蒸熟之后,再次變大粘在一起。

二次發酵好的,看著明顯變大了許多即可。

蓋上蓋子開中火,水開上氣蒸20分鐘,時間到了先關火再燜5分鐘,5分鐘后再出鍋,這樣防止蒸好的饅頭遇到冷空氣塌陷回縮。

4:記住要冷水上鍋二次發酵,熱水上鍋發酵是不可以的

這樣蒸出來的饅頭,又白又胖蓬松暄軟,不塌陷,看著就很有食欲,吃起來口感特別的松軟,比外邊賣得還好吃

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