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更深的參與，則是從精彩賽事中汲取動力，找到適合自己的健身項目，讓運動和健康成為生活的一部分。
杭州亞運會腳步臨近，運動員爭分奪秒備賽，力爭在賽場取得佳績；工作人員和志愿者在演練中熟悉流程，精心打磨每一個環節。同樣把亞運氛圍“拉滿”的，還有廣大觀眾，自亞運會門票開售以來，已有30個項目的門票售罄，游泳、網球等熱門項目更是“秒光”。
“一票難求”折射出人們日益高漲的觀賽熱情。如何參與亞運？觀賽是最便捷的方式。杭州亞運會舉辦期間，恰逢中秋國慶假期，觀賽也成為人們節假日休閑生活的一部分。
在賽場的精彩瞬間里感受運動魅力，在加油助威中展現參與熱情。當運動員在賽場向著更高目標沖擊時，既以速度、力量和美感給觀眾帶來視覺上的享受，也把頑強拼搏、奮發向上的精神力量注入人們心間。成功時的一句祝賀、失利時的一聲鼓勵，同樣承載著觀眾對運動員的支持。場上場下，大家共同寫下溫暖的賽場記憶。
在城市與賽事的擁抱中，聆聽城市的發展故事，也成為人們參與體育的方式之一。近年來，“體育+旅游”漸成時尚，跟隨體育賽事的腳步，感知一座城市的人文歷史和發展脈絡，成為越來越多人的選擇。在北京感受“雙奧之城”的榮光，讓很多人愛上冰雪運動；成都大運會8月上旬落下帷幕，在巴山蜀水間感悟大學生體育的青春故事，是不少人今年暑期的出游選項。
借助舉辦亞運契機，杭州乃至浙江成為近期熱門旅游目的地之一。漫步西子湖畔、徜徉西溪濕地，在騎行中欣賞湖光山色，在登高望遠中品讀城市風貌……“杭州亞運會逛玩指南”“浙江十大精品體育旅游線路”等攻略在互聯網上相繼發布，不少游客收藏打卡，期待在領略亞運風采的同時，以腳步丈量杭州乃至浙江。寧波、溫州、湖州、紹興、金華等5個亞運協辦城市，也紛紛推出富有特色的旅游產品，吸引八方游客。
參與亞運的方式多種多樣，即便不能前往現場，也可以通過各種方式觀看比賽，還可以在日常享受生活之美和運動樂趣。更深的參與，則是從精彩賽事中汲取動力，找到適合自己的健身項目，讓運動和健康成為生活的一部分。
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