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中醫(yī)適宜技術(shù)，在社區(qū)家庭醫(yī)生的服務(wù)中一直發(fā)揮著獨(dú)特的優(yōu)勢，深受村居民的歡迎與喜愛。為了滿足廣大社區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療服務(wù)的需求，提高居民對中醫(yī)藥知識的認(rèn)知度和認(rèn)同度，奉賢區(qū)的西渡街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心早在2014年初，就由中醫(yī)全科家庭醫(yī)生開設(shè)了一個(gè)以老年人為主，公益性質(zhì)的白頭翁中醫(yī)班。十年如一日，這個(gè)中醫(yī)班以豐富的中醫(yī)課程深入社區(qū)群眾，走進(jìn)百姓的健康生活，也培養(yǎng)出一大批“學(xué)有所成”的學(xué)員。近日，白頭翁中醫(yī)班迎來了第十個(gè)年頭的開班儀式。
在開班儀式上，結(jié)合當(dāng)季氣候，這一次的中醫(yī)課堂講得是梅雨節(jié)氣的藥膳制作。現(xiàn)場的學(xué)員圍坐一起，聽起課來格外認(rèn)真，有些甚至都拿出本子做起了筆記。
據(jù)了解，每年白頭翁中醫(yī)班都有30個(gè)學(xué)員名額，面向西渡街道的各個(gè)村居，但凡有意愿，對中醫(yī)感興趣，愿意堅(jiān)持上課的村居民，都可以報(bào)名參加。為了將更多的中醫(yī)藥知識傳授給社區(qū)居民，白頭翁課堂負(fù)責(zé)人王春花和自己團(tuán)隊(duì)里的醫(yī)生們都會精心安排每次的課程。
“不光光是理論上的授課，還要讓他們身臨其境的感受中醫(yī)藥，所以我們每節(jié)課都會將理論和實(shí)際操作相結(jié)合，課程內(nèi)容涉及節(jié)氣養(yǎng)生、三大慢病中醫(yī)防治、關(guān)節(jié)病中醫(yī)康復(fù)、冬病夏治冬令進(jìn)補(bǔ)、中醫(yī)適宜技術(shù)日常保健、太極健康藥膳、功法等。”王春花介紹道。
因?yàn)檎n程的有趣和豐富，每次開班名額幾乎都是一搶而空，而不少學(xué)員更是一參加就堅(jiān)持了好幾年。這一次的十周年開班典禮上，就有不少老面孔。今年79歲的賈萍鳳就是其中一位，幾乎每次上課都不會落下，今年已經(jīng)是她上白頭翁中醫(yī)班的第8個(gè)年頭了。提及為什么能夠堅(jiān)持這么多年，賈阿姨笑道：“因?yàn)槲覀冞@個(gè)班級氛圍比較好，年紀(jì)大的人也比較多，說實(shí)話沒有這個(gè)班級之前，我們對中醫(yī)藥和中醫(yī)養(yǎng)生什么都不了解，通過這幾年上課，尤其是課程都是比較豐富的，我們收獲蠻多，讓我感覺到很好，所以現(xiàn)在就養(yǎng)成習(xí)慣了，堅(jiān)持也讓我自己變得更好了。”
性格外向的賈阿姨還是班級里出了名的“推介員”，平日里，她就喜歡將自己學(xué)到的中醫(yī)藥知識和中醫(yī)功法傳播給小區(qū)里的居民，因此每年，都會吸引不少新人加入中醫(yī)班。而像賈阿姨這樣的老學(xué)員特別多，因?yàn)閺闹嗅t(yī)班獲益不少，就會經(jīng)常拉著一些退休在家的老年人一起聽課。家住附近小區(qū)的71歲廖阿姨，就是在一位熱情老學(xué)員帶動和鼓舞下，被這個(gè)課堂深深吸引，決定這次來報(bào)班試試，“我平日里其實(shí)身體不大好，一直聽說她們這個(gè)班級上的課程和效果都蠻好的，有的時(shí)候教教中醫(yī)知識課，有的時(shí)候教點(diǎn)鍛煉身體的動作，像八段錦之類的，所以我就想試試看。”
而居民的積極好學(xué)與持之以恒，也在一年又一年地推動著白頭翁中醫(yī)班的不斷完善與成長，也是社區(qū)堅(jiān)持辦班的理由。“不是說偶爾上一次課，我們希望是有一個(gè)連續(xù)性，這樣才能讓把中醫(yī)藥知識滲透到她們健康養(yǎng)生理念當(dāng)中，了解中醫(yī)藥、認(rèn)識中醫(yī)藥、懂得中醫(yī)藥，最重要的是使用中醫(yī)藥，而且十年以來，我們也看到居民的變化是非常的大，他們還會把我們上課的內(nèi)容和知識點(diǎn)傳授到他周邊的一些老年朋友，輻射給更多的人群，這其實(shí)就是我們的最終目的。”王春花說，正是有了這樣的一個(gè)雙向奔赴的健康課堂，可以讓更多的居民運(yùn)用正確的中醫(yī)藥知識自我防治疾病，形成社區(qū)居民“信中醫(yī)、愛中醫(yī)、用中醫(yī)”良好的中醫(yī)藥文化氛圍，使中醫(yī)“治未病”的理念深入社區(qū)居民心中，以點(diǎn)帶面，輻射更多的社區(qū)居民。
記者：吳口天
編輯：戴君文
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