(資料圖)
指甲起棱
肝主筋，指甲是筋的一部分，如果指甲上凹凸不平，有棱，那應該試試給肝臟排毒了。
為什么把指甲放在第一個，我曾經有過肝臟不好的情況，主要是情緒造成的，那段日子指甲上的棱比較明顯，當時并沒有太在意。后來用艾灸祛濕氣，艾灸的反應是犯困，嗜睡，這正是肝氣不疏的表現。
眼睛不適肝開竅于目，眼睛看不清，眼皮老跳，眼睛抽搐，出現這樣的情況應該關心下肝臟。
情緒反常肝臟有調控情緒的作用。記得小時候我有個好朋友的媽媽很易怒，有時候會當著我們的面和好朋友爸爸吵架，朋友告訴我她媽媽得了肝癌，所以容易發脾氣。
除了暴躁易怒，當心情動不動就處于壓抑，抑郁的狀態的時候，也應該關心下肝臟的問題。
情緒與肝臟是互相影響，互相作用的。肝臟不好影響情緒，情緒不佳會影響肝臟健康。有個肝臟保健的穴位叫太沖穴，可以長期按摩，有助于肝臟健康。
順便說一句，當你肝臟不好時，按這個穴位是疼的，所謂痛則不通。
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