“三伏天”是一年中最熱的時(shí)候，此時(shí)也是自然界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，人體氣血通暢，此時(shí)進(jìn)行貼敷治療最能刺激穴位，更能使藥物循經(jīng)導(dǎo)入到達(dá)臟腑，是治療、調(diào)整臟腑機(jī)能的最佳時(shí)機(jī)，以達(dá)到“冬病夏治”的目的。
眼下，普陀醫(yī)院、舟山廣安醫(yī)院、普舟醫(yī)院、方回春堂舟山館、臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等紛紛啟動(dòng)冬病夏治“三伏貼”服務(wù)，有需要的市民可以預(yù)約起來了。
什么是三伏貼？三伏貼療法源自清朝，又名天灸，是一種中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法，以中藥直接貼敷于穴位，對(duì)穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性、熱性刺激，達(dá)到治病防病的效果。
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據(jù)悉，今年敷貼時(shí)間為——初伏：7月11日~7月20日；中伏：7月21日~8月9日；末伏：8月10日~8月19日。
據(jù)介紹，“冬病夏治”的適宜病種是中醫(yī)辨證論治屬陽(yáng)虛、氣虛、虛寒者。三伏貼適應(yīng)癥為易感冒、睡眠障礙、易疲勞、精神狀態(tài)差、免疫力低下等亞健康人群；慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、過敏性鼻炎、體虛易感冒、反復(fù)呼吸道感染(如支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病；功能性消化不良、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉等消化系統(tǒng)疾病；月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、宮寒等婦科疾病：經(jīng)醫(yī)生辨證評(píng)估可進(jìn)行敷貼的其他病癥。
需要提醒的是，2歲以下兒童及孕婦；有嚴(yán)重心肺疾病、急性感染、發(fā)熱者；皮膚對(duì)貼敷藥物或膠布過敏者；特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病者；短時(shí)間敷貼即會(huì)大量起泡的人；皮膚表面有皰、癤以及皮膚有破損者等，這些人群不適合貼三伏貼。
此外，在貼三伏貼的時(shí)候，需注意以下幾點(diǎn)：
當(dāng)天宜穿寬松，易于暴露貼藥部位的深色衣物，不宜穿緊身衣服，不宜穿淺色衣服，以防藥物粘在衣物上，影響美觀。
嚴(yán)格掌握敷貼時(shí)間。敷貼時(shí)間依據(jù)藥物成分及個(gè)人皮膚反應(yīng)而定，成人一般可貼2~4小時(shí)，除醫(yī)生特別囑咐外，應(yīng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將貼藥撕除。
貼敷后，部分患者會(huì)在局部出現(xiàn)麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺，甚至起泡，這是正常反應(yīng)，屬于藥物局部刺激反應(yīng)。患者僅需保持局部皮膚干燥，避免摩擦即可，如果泡小，可外涂紫草油或其他燙傷膏，皰液可自然吸收。如果泡大，避免抓破引起感染，如出現(xiàn)破潰等表現(xiàn)，及時(shí)前往醫(yī)院就診。
少吃冷飲。冷飲，一方面可傷及脾胃的陽(yáng)氣，使陽(yáng)虛體質(zhì)的人群更加虛弱；另一方面，可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散困難，影響治療效果。
清淡飲食。飲食調(diào)養(yǎng)以清心防暑、滋陰生津?yàn)橹鳎灰诉^食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。
保證睡眠充足。每晚保持7~8小時(shí)的睡眠可使全身肌肉放松，緊張的神經(jīng)得到調(diào)整，提高經(jīng)絡(luò)穴位對(duì)藥物刺激的識(shí)別，引導(dǎo)藥物直達(dá)病灶。
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