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(資料圖片僅供參考)

1、病情分析：空心菜營養豐富，鈣含量高，還含有維生素、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、煙酸等。

2、可以調節腸道酸度，防止菌群失調。

3、蕹菜在孕早期可以適當食用。

4、煙酸能促進胎兒大腦發育；鈣可以促進胎兒神經系統的發育。

5、但不建議多吃，因為蕹菜中草酸含量比較高，容易形成草酸鈣沉淀，影響鈣的吸收，尤其是在孕晚期。

本文到此結束，希望對你有所幫助。